Психолог советует

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ВЕДУЩИЙ КАНАЛ ВОСПРИЯТИЯ

Для определения твоего ведущего канала восприятия выбери из пары высказываний подходящий тебе вариант и обведи в кружок соответствующую букву. Подсчитай, сколько букв А (аудиал), В (визуал), К (кинестетик) и Д (дигитал) ты получил и занеси результаты в нижнюю строку таблицы.

1. Чтобы разобраться в необычной обстановке, я обычно:
В		Смотрю				Слушаю				А
А		Слушаю				Полагаюсь на внутреннее чувство				К
К		Полагаюсь на внутреннее чувство				Конструирую модель ситуации				Д
Д		Конструирую модель ситуации				Смотрю				В
В		Смотрю				Полагаюсь на внутреннее чувство				К
А		Слушаю				Конструирую модель ситуации				Д
		2. Для восприятия песни мне важнее:
В		Ясность, чистота звучания				Мелодия				А
А		Мелодия				Эмоциональный настрой				К
К		Эмоциональный настрой песни				Смысловая нагрузка текста				Д
Д		Смысловая нагрузка текста				Ясность, чистота звучания				В
В		Ясность, чистота звучания				Эмоциональный настрой песни				К
А		Мелодия				Смысловая нагрузка текста				Д
3. Когда я хочу понять сложный материал, то:
В		Подчеркиваю слова, смотрю на текст				Проговариваю вслух				А
А		Проговариваю вслух				Записываю прочитанное				К
К		Записываю прочитанное				Обдумываю значение слов, фраз				Д
Д		Обдумываю значение слов, фраз				Подчеркиваю слова, смотрю на текст				В
В		Подчеркиваю слова, смотрю на текст				Записываю прочитанное				К
А		Проговариваю вслух				Обдумываю значение слов, фраз				Д
4. Когда я расслабленно лежу в ванной, то:
В		Передо мною проплывают приятные картины				Я наслаждаюсь тишиной					А
А		Я наслаждаюсь тишиной				Я погружен (а) в приятную негу					К
К		Я погружен (а) в приятную негу				Пользуюсь возможностью поразмышлять					Д
Д		Пользуюсь возможностью поразмышлять				Передо мною проплывают приятные картины					В
В		Передо мною проплывают приятные картины				Я погружен (а) в приятную негу					К
А		Я наслаждаюсь тишиной				Пользуюсь возможностью поразмышлять					Д
5. В свободный день я бы предпочел (предпочла):
В	Посетить выставку					Сходить на концерт					А
А	Сходить на концерт					Расслабиться в сауне					К
К	Расслабиться в сауне					Послушать выступление известного человека					Д
Д	Послушать выступление известного человека					Посетить выставку					В
В	Посетить выставку					Расслабиться в сауне					К
А	Сходить на концерт					Послушать выступление известного человека					Д
	6. Я знаю, что произвел (произвела) хорошее впечатление, когда:
В	На меня восторженно, с уважением смотрят					Слышу вокруг одобрительные интонации				А
А	Слышу вокруг одобрительные интонации					Мне пожимают руку, обнимают				К
К	Мне пожимают руку, обнимают					Мне поясняют, что понравилось				Д
Д	Мне поясняют, что понравилось					На меня восторженно, с уважением смотрят				В
В	На меня восторженно, с уважением смотрят					Мне пожимают руку, обнимают				К
А	Слышу вокруг одобрительные интонации					Мне поясняют, что понравилось				Д
7. Я знаю, что мною недовольны, когда:
В	У собеседника неприветливое выражение лица					Разговаривают сухим тоном				А
А	Разговаривают сухим тоном					Не хотят подойти, избегают				К
К	Не хотят подойти, избегают					Критикуют, высказывают замечания				Д
Д	Критикуют, высказывают замечания					У собеседника неприветливое выражение лица				В
В	У собеседника неприветливое выражение лица					Не хотят подойти, избегают				К
А	Разговаривают сухим тоном					Критикуют, высказывают замечания				Д
8. Когда я выражаю симпатию, поддержку, то:
В	Смотрю с одобрением					Говорю приветливым тоном				А
А	Говорю приветливым тоном					Прикасаюсь, пожимаю руку				К
К	Прикасаюсь, пожимаю руку					Сообщаю, что понравилось				Д
Д	Сообщаю, что понравилось					Смотрю с одобрением				В
В	Смотрю с одобрением					Прикасаюсь, пожимаю руку				К
А	Говорю приветливым тоном					Сообщаю, что понравилось				Д
В -			% -	А -	% -	К -	% -	Д -	% -